Charlie
Charlie

Sabčo super video moc jsem se bavil jen tak dál 🤩

Před 6 hodinami
Tibor Zelinsky
Tibor Zelinsky

Super video, fandim. Prezradis od koho je ten uvodny song? Dakujem

Před 7 hodinami
The Muscle Batman
The Muscle Batman

Jak se pozná, že sem asi jinej - Podíval sem se na video. Poslechl si jednotlivé body, zasmál se scénkám mezi nima a celkově sem s videem souhlasil. Následně se podívám do komentářů a tam - "Miluju holky co maj velký kozy, mikinu a nemaj podprsenku" , "Ta bradavka je úžasná" .... říkám si, co to melou? Pustím video znovu a místo na obličej koukám Sabině upřeně na mikinu - Aha, nemá podprsenku, měli pravdu. Nicméně nebýt komentářů tak sem to ani nezaregistroval, naopak ale vím jakou má barvu očí :-D

Před dnem
Light Beast
Light Beast

Šestá rada, holky noste ve fitku i na videích podprsenku, jinak vás ty kluci sežerou : D

Před dnem
Vojta Klimeš
Vojta Klimeš

Tvoje tipy jsou skvělé ,ale slyšel jsem o lidech co chtějí zhubnout. Tak že je dobrý plavat. Je mi 13 a po 2 letech vidím hustý výsledky. A hlavně jíst vyváženou stravu.

Před dnem
marekvole
marekvole

Ctěl bych se na něco zeptat. Je mi 13 a jsme dost obézní, rád bych začal cvičit, chtěl bych se zeptat, jestli i já si můžu trenéra na několik hodin zaplatit?

Před dnem
Fit Sabina
Fit Sabina

marekvole samozřejmě

Před 12 hodinami
Filip Galis
Filip Galis

Ahoj, stim fitkem to bavit nutně nemusí, hlavni je vule a cíle. Jinak je taky vyhoda když clovem maka manuálně už v práci, aneb prace slechti

Před dnem
Martinka Langerova
Martinka Langerova

Mě třeba motivovalo ze začátku, ze jsem si koupila nové obleceni na cvičení 😄

Před dnem
Petr Slonek
Petr Slonek

Super :)

Před dnem
Olgojchorchoj
Olgojchorchoj

Dobrá cica.

Před dnem
Veronika Markovičová
Veronika Markovičová

necítiš bolesť ,necítiš bolesť :D :D jáááj ...ty si tak super prdlá baba, ale v dobrom myslím, jedine v dobrom ;) :D na tvoje videá sa vždy teším...pretože to nie je len nudne podaná teória a ten humor tam proste nikdy nehýba a to sa mi páči najviac ;) tááákže zostaň sama sebou a pokračuj prosím v tom čo robíš a ako to robíš :) teším sa na ďalšie videjko a maj sa krásne...ahoj

Před dnem
anika Tr
anika Tr

Jo! Chtěla bych video se zakázanými látkami!😊

Před dnem
degy lyn
degy lyn

Jako ujdeto👍

Před dnem
Adéla T
Adéla T

Nepotřebuju kalorický deficit

Před dnem
David Racocha
David Racocha

Mega poučný,dobře ty! Jen tak dál,supr videa😉

Před dnem
Tomas Lokaj
Tomas Lokaj

Joo zadek máš boží ;)

Před dnem
Petr Janca
Petr Janca

Běhání činky

Před dnem
ondřej jirsa
ondřej jirsa

Řekl bych,že motivace a hlava je to nejdůležitější,proč vůbec začínat a potom vlastně vše co říkáš 🙂

Před dnem
Fit Sabina
Fit Sabina

ondřej jirsa ano to sem tam zminovala, ze vše je založeno na motivaci nikoli stimulaci

Před dnem
Pepino Vrsi
Pepino Vrsi

Rád na ni koukám, protože chodí bez praskačky a jsou jí videt čudlíky 😁🙈

Před 2 dny
Michael Kovářík
Michael Kovářík

Super videjko 😆👍🏼

Před 2 dny
Kostatko
Kostatko

proč nemáš podprsenku :)

Před 2 dny
Kostatko
Kostatko

@Fit Sabina aha

Před 2 dny
Fit Sabina
Fit Sabina

Kostatko protože ji nenosim

Před 2 dny
TheM31ShadoW
TheM31ShadoW

Ak chcete začať pravidelne cvičiť prvý týždeň je najtažší ( vlastná skúsenosť ,milión neúspešných pokusov 😀😀) predsa len telo na to nieje zvyknuté, je to záťaž a jeto určite nepríjemné, ale ak ho prekúsnete máte takmer vyhraté , cvičenie treba jednoducho zaradiť do svojho biorytmu a dodržovať tréningy a mať z neho hlavne radosť , to je základ, nie že "ach pol piatej , zása musím sa ísť potiť ... Nie ! Zle ! Na to sa treba tešiť , skutočne to funguje a výsledky sa určite dostavia skúste to , naozaj to funguje a nemáte v podstate čo stratiť iba získať 😀😀

Před 2 dny
norman 8963
norman 8963

já hraju na kompu a tam hodně klikám a hejbu prstama mužu tim zhubnout? protože jako já ven nechodim a tak mě zajímá jestli mužu zhubnout že hraju na kompu nebo posilovat prsty XDD zkrátka sem chtěl říct že já se hodně hejbu XD prstama takže mám víc pohybu než kdokoli XD pochybuju že někdo takhle namáhá prsty XDDD (doufám že trochu pobavilo)

Před 2 dny
Matyas Dohnal
Matyas Dohnal

Dík za rady aspoň se teď nebojím někam chodit

Před 2 dny
Tomáš Marek
Tomáš Marek

Dnes dělá trenéra každej debil co si udělá kurz a oblékne triko trenér 🤣🤣 a ještě větší debilové mu za to platí...

Před 2 dny
papaja games
papaja games

Ahoj Sabčo, Super video jen mě zajímá jestli bych první den dál nálož na ruce druhý den na břicho a třetí na nohy, třeba hodinku a jsem začátečník a dělal cviky s vlastní vahou nebo s lehkým závažím, tak jestli by to mělo nějaký efekt nebo jestli bych se totálně oddělal. Dík za odpověď:)

Před 2 dny
papaja games
papaja games

@Fit Sabina dobře, díky moc

Před dnem
Fit Sabina
Fit Sabina

Ahoj myslím, že ze začátku bys neměl oddělovat partie, ale spíše celé tělo dohromady (1 cvik na každou partii) a třeba 2x týdně.

Před 2 dny
petulkk x
petulkk x

Ještě bych dodal jeden bodik. "NEBOJ SE, ZE SE NA TEBE VE FITKU KAZDEJ KOUKA.. VE FITKU KAZDEJ KOUKA JEN NA SEBE V ZRCADLE A ZAJIMA SE O SEBE"

Před 2 dny
Tomáš Marek
Tomáš Marek

@petulkk x to jooo, já to myslel tak, že tam lidi rádi chodí se předvádět a nechají se okukovat... Ale soustředění je samozřejmě na prvním místě 👍

Před 2 dny
petulkk x
petulkk x

@Tomáš Marek Do normálního fitka, do kterych chodi vetsina dalsich lidi.. Asi jsi spravne nepochopil podstatu.. Ve fitku se kazdej nejvic soustredi na sebe, na svy vykony a na svuj trenink a s prominutim treba ty jsi mu absolutne u prdele.. 🙂 Nikdo te ve fitku neude resit, teda pokud nejezdis komíny a polovicni drepy.. to pak resim lidi i ja 😁

Před 2 dny
Tomáš Marek
Tomáš Marek

To by mě zajímalo do jakého fitka chodíš 🤣🤣 páč je to úplná blbost.. lidi ve fitku jsou prostě exhibicionisti ať se to někomu líbí nebo ne...

Před 2 dny
BENCHPRESS OFFICIAL
BENCHPRESS OFFICIAL

nevadi mi ze nemas podprsenku :)

Před 2 dny
Pavel S.
Pavel S.

Začátek 1:46

Před 2 dny
Tomáš Vodička
Tomáš Vodička

moc fajn video :) a ten Krása :D ja se poseru :D :D :D

Před 2 dny
Michal Poko
Michal Poko

Moc moc moc moc dobrý video velmi užitečné rady jsi moc moc moc šikovná.

Před 2 dny
Jack Daniels
Jack Daniels

Me by rozhodně donutilo začít cvičit, kdyby mi trenérku dělala Sabča :)

Před 2 dny
Jakub Kalina
Jakub Kalina

Filip Filip napsal a a a a a a a a a a a a a a a a a a to je asi tak nějak se to 2 to je asi tak nějak se mi to je asi tak nějak se

Před 2 dny
Jakub Kalina
Jakub Kalina

Běš do fitka ale do klučičiho🤣🤣🤣🤣

Před 2 dny
Jakub Kalina
Jakub Kalina

Běš doprdele

Před 2 dny
Jakub Kalina
Jakub Kalina

Filip to bylo možné mi to líbí

Před 2 dny
Petra Miskolciova
Petra Miskolciova

Já to plánovala když jsem byla na operaci, ze se dam do kupy a začnu chodit do fitka...už to bude měsíc a furt mě to bavi🥰 začínala jsem s mámou, ale když nejde jdu sama...proste to chci...za moje nejdůležitější chtít

Před 2 dny
Adam Zajačik
Adam Zajačik

Super 👍

Před 2 dny
Rhythm Of Music
Rhythm Of Music

Tvl s tim Hanzem to bylo úplně dokonalý :DDD. Nice video Sabi!

Před 2 dny
Dominika Vodáková
Dominika Vodáková

ZA MĚ JE BOD Č. 3 OPRAVDU NEJDŮLEŽITĚJŠÍ!!! Pro všechny. Kamarádky, který mi na "pojedeš se mnou do fitka" otázku odpověděly: "No, až pojedeš někdy sama a nikdo tam nebude." = NIKDY, bylo nespočítaně... Je to přitom hrozná škoda, i když sama jsem to minule pocítila taky, když jsem jak kretén skákala žabáky a kapal ze mě pot. :D Každopádně, znám to i ze svých začátků, člověk až časem zjistí, že je každýmu vlastně u p*dele, že tam je, když zrovna někde půl hodiny nezavazí. :D Trenéra jsem sice neměla, ze začátku mi před dvouma rokama pomáhali a radili kluci, kteří už mají nějaký ten rok odcvičený... :) Ale i tak. Sakra. Začít cvičit bylo jedno z mých nejlepších životních rozhodnutí!

Před 2 dny
Miroslav Mazacek
Miroslav Mazacek

Hanz zabil 😂😂😂👌🏿 jinak super video 💪🏿

Před 3 dny
Xery YT
Xery YT

Stačí když budu sportovat v tělocviku? ;D

Před 3 dny
Fit Sabina
Fit Sabina

Xery YT to ne, většinu času se tam toho moc nedělá

Před 2 dny
Deniii _v
Deniii _v

Ahoj chtěla bych se zeptat co dělat , že když jsem moc hubená a nemůžu přibrat ,ale chci chodit do posilovny, protože mě to baví hodně ,ale lidi na mě většinou koukají stylem proč nás provokuješ nebo co tu děláš, takže nevím moc co dělat ❤️

Před 3 dny
Deniii _v
Deniii _v

@Fit Sabina děkuju tak budu se snažit odbourat to tak aby mi to nevadilo

Před 2 dny
Fit Sabina
Fit Sabina

Deniii _v myslím ze je to jen tvůj pocit, pochybuju ze na tebe někdo takhle kouká, nekoukej ty na ne a je po problému :)

Před 2 dny
Miroslav053
Miroslav053

Sabinka je bobasek =) Pravidlo 3...nestydim se a musim podotknout, ze ta bradavka je supr=)

Před 3 dny
edino_gg
edino_gg

Hanzi vole pocem 03:34 Jean Claude hadra. Co ti jebe jaký backhand 👀😂

Před 3 dny
You Have Hyperhidrosis
You Have Hyperhidrosis

Ty jeji bradavky jak vzdycky jsou videt pod oblecenim me berou

Před 3 dny
Dawe Ray Peter
Dawe Ray Peter

Sabčo, vsázím levou kouli že min 80% tvých diváků jsou stejně Chlapy. 😁

Před 3 dny
Pavel Dufala
Pavel Dufala

Velmi mě pobavilo a poučné. 👍

Před 3 dny
Anabolic Horse
Anabolic Horse

Ještě, že jsem objevil ten mulťák a místo kardia začal mlátit do pytle

Před 3 dny
corpse despy
corpse despy

jsem docela zklamán... přišel jsem protože sem viděl ženskou v dřepu a nápis "ZAČNI KAKAT"... a ono to je o úchylácích z fitka..

Před 3 dny
FocusTV
FocusTV

Musím to už napísať. Najkrajšia fitness trénerka😅

Před 3 dny
Fancikes Ciprys
Fancikes Ciprys

jako: nestydět se - dost dobrá scénka 😀👍👍👍

Před 3 dny
Fancikes Ciprys
Fancikes Ciprys

@Tommy Lumpe Lumpiku zdar 😀

Před 2 dny
Tommy Lumpe
Tommy Lumpe

Fancikes Ciprys Co ty tady 😂😂

Před 2 dny
VELKEJ PAPRIK
VELKEJ PAPRIK

Podle mě by měl být jeden bod o jídelníčku :D

Před 3 dny
VELKEJ PAPRIK
VELKEJ PAPRIK

@Fit Sabina Jsem rád za odpověď, asi máš pravdu.

Před 3 dny
Fit Sabina
Fit Sabina

VELKEJ PAPRIK to s tématem “jak začít cvicit” nema souvislost. To by muselo byt tema “jak změnit postavu” :)

Před 3 dny
wextr
wextr

když se na ní koukám tak má fakt dobrou.. No radši budu držet hubu.

Před 3 dny
Veronika Kissová
Veronika Kissová

Já dělám box😂😂❤️hej kluci máte rádi holky co dělají box?🤣

Před 3 dny
Veronika Kissová
Veronika Kissová

Macek Tlustý ne?😂😂😂😂 tak málo určitě ne

Před dnem
Macek Tlustý
Macek Tlustý

@Veronika Kissová cože ? tobě je 11 a boxuješ ? :D

Před dnem
Veronika Kissová
Veronika Kissová

Moon light a co?😂

Před 2 dny
Lukáš Novotný
Lukáš Novotný

Ne třináctiletý :)

Před 2 dny
Moon light
Moon light

Áno 🤭

Před 3 dny
Ivana Silerova
Ivana Silerova

Více videjka na cviky na doma/v přirodě 🙏😁

Před 3 dny
Humr
Humr

4:10 jojo. Začal jsem s kamarády v 2015, čumělo se na Grznára, zvedaly se bomby, chcalo se na techniku. Vždycky do selhání trénink třeba přes 2 hodiny a pokaždé test maximálky. To byly začátky... Paradoxně mě to tehdy nejvíc bavilo, když jsme chodili ve 3 a hecovali se u toho.

Před 3 dny
Kuchajda
Kuchajda

ja to mel stejne, taky me Grznar privedl k cviceni v gymu na zacatku roku 2015, spoustu lidi na nej plive spinu, ale myslim, ze byl velka motivace pro mozna desetitisice mladych lidi k tomu zacit cvicit. Tezke treningy s maximalkami jsem taky jezdil, ale po 2-3 letech jsem zacal byt pomalu dojebany, bolest zad a kloubu, pak jsem si to zmenil na nizsi vahy a spis pumpovani s kardiem a staci mi to, kdyz si cvicim pro sebe pro radost a nemam za cil zadne souteze v kulturistice nebo powerliftingu.

Před 3 dny
Kája.
Kája.

Začala jsem chodit do fitka a tohle mi strašně pomohlo, vždy se bojím, že dělám něco špatně, takže určitě zkusím toho trenéra <3

Před 3 dny
Karolina Stejskalova
Karolina Stejskalova

Mě by zajímaly videa ohledně bikin- líčení/ plavky/ posing 🥰

Před 3 dny
Karel Suck
Karel Suck

Zbožňuji když něco vysvětluje prsatá blondýnka v legínách bez podprsenky jen v tričku. Sice jsem na poprvé nevnímal co říká🤤, tak jsem si to pustil podruhé do sluchátek bez obrazu a ta holka má vlastně pravdu.

Před 3 dny
Skateboarding Only
Skateboarding Only

<3

Před 3 dny
Ondřej Pospíšil
Ondřej Pospíšil

Asi máš nefunkční link na instagram v popisku (je tam ifbb místo fit) :))

Před 3 dny
Fit Sabina
Fit Sabina

Ondřej Pospíšil ano dnes se mi měnilo jméno na IG opravíme to ❤️

Před 3 dny
Jari Filth
Jari Filth

Kun jako host, to je vzdycky v topu 😀

Před 3 dny
Verča a koníci Urbanovi
Verča a koníci Urbanovi

Si strašně sympatická mě příjdeš nejlepší umíš si z toho udělat srandu ale i makat. Rozhodně toč pořád dál. Moc mi to pohlo a moooooc ti děkuju

Před 3 dny
Veronika Kissová
Veronika Kissová

Můžu do fitka ve 14?

Před 3 dny
Petr Opletal
Petr Opletal

@Veronika Kissová většinou je to kvůli bezpečnosti proto 15+ ale když máš nasazeného trenéra tak ten na tebe dá pozor :)

Před 3 dny
Veronika Kissová
Veronika Kissová

Petr Opletal znám i některý od kterých se může 15+😅

Před 3 dny
Petr Opletal
Petr Opletal

Co?

Před 3 dny
Amund Zen
Amund Zen

Dítě cvičí od nula roků.

Před 3 dny
Petr Opletal
Petr Opletal

Proč by jsi nemohla můžeš

Před 3 dny
Patrik Vodák
Patrik Vodák

Moooc věrná, hodná a moc okolo fitka a dalších věcí řekne.

Před 3 dny
Mix Box
Mix Box

Nechodím do posilky, protože mám problém s lidma, nemám rád velké skupiny lidí a když na mě někdo blbě kouká. Jasné, můžu to ignorovat a jet si svoje, ale můj mozek mi to nedovolí. Běhám, cvičím doma jak s činkama, tak s tělem a používám workout hřiště, které tady máme vybudované, kde můžu cvičit každou partii těla. Kámoši se diví jakto, že vypadám dobře, když nechodím do posilky, přitom nikdy nikdo neřekl, že pokud chcete být vypracovaný, musíte tam chodit :P .

Před 3 dny
Tady Jánko
Tady Jánko

To jsou zas rady toto, 5 bodu a ani jeden o tom ze si maji udelat fitko v obyvaku???

Před 3 dny
Mr. Vajíčko
Mr. Vajíčko

@Tady Jánko No do toho fitka ... a buď v něm přestane zlobit nebo naopak nabere sílu a rozjebe mi vajca jak malému děcku :) Ovšem já nerad rozjebaná vajca.

Před dnem
Tady Jánko
Tady Jánko

@Kilad_ kdyz mas ve sklepe fitko... kam pak zaviras neposlusny zensky? :D

Před 2 dny
Kilad_
Kilad_

Hele a ve sklepě je ok?😂😂

Před 2 dny
Darth Revan
Darth Revan

Neboj, já mám fitko v ložnici. Ono to dojíždění z vesnice docela trvá.

Před 3 dny
Karel Suck
Karel Suck

Tady Jánko hlavně žádný návod jak se dostat do zóny! 😂

Před 3 dny
Mckartny do fitka padi nezastavi
Mckartny do fitka padi nezastavi

Jak zábava dřina jak krása to musí bejt až z tebe pot a kdoví co stříká...Trenér je většinou ego hňup co má v hlavě kasi z různých kurzů a večer si dělá jistě věci při pohledu na Sabinu....Jen se styd jsi novej jak na vojne kdo.se nestydel dostal deku😄😄😄Sparing nutný víc hlav víc blbostí víc....A jedu jedu jedu kdo neměl svalovou horečku nepociti nikdy k tomuhle sportu lasku😄😄😄😄✌

Před 3 dny
Aďuš Pomi
Aďuš Pomi

Skvělé video Sabi🥰, pobavilo a doufám, že i něco naučilo😂. Strach z fitka jsem už před nějakou dobou překonala, ale ta pravidelnost s “kamarádkou” mi moc neprospívá, musím sebrat odvahu a hlavně zvednout zadek a jít i sama😂❣️.

Před 3 dny
No Name
No Name

Hezky zpracované video (y) za sebe bych řekl, cvičte chytře a neztrácejte čas hovadinami co jsou na internetu.

Před 3 dny
JcBCzech
JcBCzech

Ahoj, já začal cvičit v prosinci minulého roku. Předtím jsem byl ve fitku jednou s kamarádem, ale ten mě totálně odrovnal a řekl jsem si, že už nikdy. (špatná technika, velké váhy, těžké cviky...). V prosinci jsem si řekl, že tomu dám šanci, ale zaplatím si trenéra, aby mě naučil techniku, stroje, cviky, co je na co dobré, co nedělat, jídelníček atd. (nabírám svaly, 196 cm, 88kg s tím, že na začátku jsem měl 86,8 kg.) To znamená, že k tomuto dni jsou to cca 3-4 měsíce a hrozně mě to baví. Připravovat si proteiny, creatin tam posílat, omega 3 ,vitamín C, multivitamín, HMB... samozřejmě postupně jsem začínal, protože tělo na to není zvyklé. Každý člověk má nějakou partii silnější a nějakou nejslabší a umě je nejslabší partie prsa. Na začátku jsem zvedl na bench sotva 3 opakování s prázdnou tyčí a teď zvedám 45kg, na tlaky jsem jezdil 4, max 8 kg jednoručky, nyní 16kg.. Nechci se tu vytahovat, neboť není čím, ale jen chci říct, že ten, kdo váhá, tak ať se nebojí. Opravdu to pak stojí za to si říct, že jste aspoň tu hodinku věnovali sobě a ne nějakému youtube videu od Krásy. :D A jestli se bojíte, že na vás budou koukat lidi divně, tak možná jen proto, že ten stroj používáte jinak, než se má, a proto se vyplatí si na pár lekcí zaplatit onoho trenéra, ať si neničíte tělo. :-) Jinak lidi jsou vcelku pohodáři, lidi, jako vy, pracující bytosti, studenti a opravdu nebudou svůj čas ztrácet tím, že se vám budou tiše smát, ba naopak vám kolikrát pomůžou, pokecají s vámi atd. A cvičte nohy!:D Díky, že jsem si mohl vypsat své pocity. :-) Snad to někomu pomohlo a samozřejmě super video, ale pan Krása to tam trochu kazí, no co už. :D (točte spolu častěji, ta chemie tam je. :-))

Před 3 dny
Clash with Michalek
Clash with Michalek

Máš hezké prsa

Před 3 dny
Robo Kluka
Robo Kluka

Ďakujem za radu si super, 😋❤️😉😙

Před 3 dny
martin luther
martin luther

lol ty kozy :DDD :*

Před 3 dny
Guitarstudent
Guitarstudent

par stovek? spis par tisic, trenera to chce na par tydnu minimalne, nejlepe par mesicu a lidi, co chodi do fitka, tak ze z moji zkusenosti nesmejou, protoze jsou ve fitku tak casto, ze si chteji odjet svoje a vypadnout, soustredi se na trenink a jdou do prdele

Před 3 dny
Guitarstudent
Guitarstudent

@Crazy Ghost ty asi nerozumis psanemu textu co?:D

Před dnem
Crazy Ghost
Crazy Ghost

Guitarstudent : Tak si najdi brigadu a nebrec ze nemas love. Radsi zaplatit parkrat par stovek za cloveka , ktery te to nauci ..nez jen sledovat videa ...a pak to stejne delat na hovno.Peace vole

Před 2 dny
Guitarstudent
Guitarstudent

@Fit Sabina takhle mi to z toho vubec nevyznelo, ale budiz :D asi jak rict, nezaplatite 9000 ale jen 900 mesicne :D

Před 3 dny
Fit Sabina
Fit Sabina

Guitarstudent však sem řekla parkrat utratit par stovek :) takže několikrát utratit par stovek znamená par tisíc logicky

Před 3 dny
MajkL
MajkL

6:43 Ty lidi se ani nechodí hýbat. Nevím jak jinde ve fitku, ale u nás si většinou sednou s mobilem na lavičku a koukají na ostatní...

Před 3 dny
MajkL
MajkL

@Filip Galis Přesně, pyšní se tím jak dřou... :D

Před dnem
Filip Galis
Filip Galis

Jo dnesni trend 😀😣 ale chodi do fitka 😀

Před dnem
Michal Vidlák
Michal Vidlák

Dobrý video, Krása je prostě debil :D :D ten borec mě vždycky hrozně roseká :D

Před 3 dny
PS3ojKar
PS3ojKar

🇹 🇴 🇵

Před 3 dny
Beatris Piteľová
Beatris Piteľová

Si strašne sympatická :-) Mne asi najsympatickejšia bikina na CZ&SK scéne

Před 3 dny
Beatris Piteľová
Beatris Piteľová

@Jan Beno haha😂 Sabina trochu viac

Před 10 hodinami
Jan Beno
Jan Beno

a ja nesom sympaticka bikina? :D

Před 3 dny
Artiller
Artiller

No bacha sabčo , ono najít si trenéra v dnešní době neznamená ze to budeš dělat správně 😂 jak už sem psal koňi pod jedno video : zajdi si do form factory na andelu a uvidíš přehlídku trenérů co potřebuji trenéra , fakt sranda na to koukat

Před 3 dny
Light Beast
Light Beast

Nebyl jsi očividně ješte ve Fitinnu, tam trenují děcka : D

Před dnem
Asim Litárvan
Asim Litárvan

Tak to v tom Form factory bude všude stejné asi...

Před dnem
florda23 Florián
florda23 Florián

Jak začít cvičit?? Jednoduše,prostě zvednu prdel a frčím do fitka haha.....

Před 3 dny
Pyrotechnik121
Pyrotechnik121

Na konci videa, to jsem byl já 😆😆😆😆😆.

Před 3 dny
Frantalos Q
Frantalos Q

Miluju když něco vysvětluje 😀

Před 3 dny
Seanek 91
Seanek 91

Dobrý video, ale něco ti nejde. 😅 Nejde ti hrát namyšlenou paničku, na to se chováš moc přirozeně 😁

Před 3 dny
JmenujiSe Veronika
JmenujiSe Veronika

Konečně to někdo vysvětlil i nám debilům :-)

Před 3 dny
Nina Rouskova
Nina Rouskova

ty scénky mezi tím jsou roztomilý

Před 3 dny
Mino KOZACIK
Mino KOZACIK

Ahoj. Mna by zaujimalo ako si si dala do poriadku ten chrbát. Lebo aj ja mám tie platničky v p... ďakujem

Před 3 dny
Sabina Höhnová
Sabina Höhnová

@M Vic asi špatný fyzioterapeut

Před dnem
Fit Sabina
Fit Sabina

M Vic no prave jak říkáš, některé cviky ti udělaly hůř. A to by se mohlo stát ze by to někomu prihorsilo kdy by měl jiný problém se zady

Před 3 dny
M Vic
M Vic

@Fit Sabina Určitě máš pravdu ale i mě osobně by třeba pomohlo pár typů co a jak dělat nebo jaký problém máš ty a jak jsi ho začala řešit + kdo ti s tím řešením pomohl a celkově více informací pokud možno. Někteří terapeuti ukážou jen několik cviků ale už člověku nevysvětlí na co to vůbec je a nedají člověku ten správný směr... mě jako člověku který měl 2 operace bederních meziobratlových plotének už cviky kolikrát udělají spíše hůř jak lépe ale snažím se cvičit i tak ale aby to mělo smysl ... bohužel jsem opět odkázaný na rehabilitace ale vím že z 90% si musím poradit sám protože tam člověku jen ukáží základ ale nikoliv dlouhodobé řešení .

Před 3 dny
Fit Sabina
Fit Sabina

Mino KOZACIK problém ale je ze problémy se zady mají milion různých příčin a i když 30 lidi budou bolet zada ve stejném místě tak každý muže mít jinou příčinu a tedy 30 různých jiných léčebných metod. U zad jsou vzdycky nějaké obecne cviky a rady jako PREVENCE ale vyloženě jako léčení problému to je strašně individuální záležitost a u mě zrovna plotynky jsou jedem z 5 problému se zady

Před 3 dny
Fit Sabina
Fit Sabina

Mino KOZACIK promyslime to :)

Před 3 dny
Jurkoeu
Jurkoeu

Ahoj od kolkatich rokoch sa da normalne cvicit14-15? nvm

Před 3 dny
Jurkoeu
Jurkoeu

@Fit Sabina oki diky

Před 2 dny
malyunaveny joe
malyunaveny joe

Už v porodnici můžeš začít

Před 3 dny
Fit Sabina
Fit Sabina

Jurkoeu cvicit můžeš klidně od malička :) pokud budeš cvicit s vlastní vahou (různe sporty, kliky, dřepy, shyby nebo nějaký sportovní kroužek) tak můžeš začít kdykoli. Pokud chceš cvicit se závažím tak se min do 15 let vyhybej zatezovani páteře “ze shora”. Jako Dřepy se zavazim za hlavou, různe tlaky nad hlavou apod.

Před 3 dny
SWAGLIFT
SWAGLIFT

Sakra... zrovna sem začal s Voleyballem, koupil hřiště, hráče a nejdražší míč, a dozvěděl se, že tím moc nezaberu kur...... 🤣🤣

Před 3 dny
VlachyProduction
VlachyProduction

Tenhle typ kontentu me moc baavi🙈😂

Před 3 dny
Fit Sabina
Fit Sabina

Zajímá mě, jaké jsou Vaše tipy jak začít a věřím, že tohle video nejen pobaví ale i někomu reálně pomůže :) Nebojte se, začněte makat ale PRO SEBE!❤️Odebírej prosím ► bit.do/fqHa6

Před 3 dny
Kateřina Bocková
Kateřina Bocková

Hezké rady, věřím i praktické. Taky se už dlouho točím v tom kruhu věčného začátečníka.... Bohužel jsem měla 2x "štěstí" na fitko, kam chodí pipinky co se umí jen smát a dělat si srandu z toho že tam člověk přijde v teplákách a nenamalovanej, na rozdíl od jejich značkových legínek a namalovaných instagramových obličejů :D

Před 3 dny
Fit Sabina
Fit Sabina

Pavel Trenz nejsem si jistá sakra

Před 3 dny
Pavel Trenz
Pavel Trenz

Takže volejbalem se nedají nabrat svaly?? Víš to jistě??

Před 3 dny
Nowem
Nowem

Super video!!!👌🏽💪🤣

Před 3 dny
Martin Šerý
Martin Šerý

Máš hezkou postavu ☺️😍

Před 3 dny
Annie Brůnová
Annie Brůnová

Sabi je strašná sympatanda :) Na ty videa se kouká samo! :)

Před 3 dny
E L L I E
E L L I E

Já tě miluju 😍

Před 4 dny
bilisha coli
bilisha coli

8:55 chci bejt ta jednoručka:D

Před 4 dny
huttio srreu
huttio srreu

Aj mňa môžeš '' trénovať '' 😂🍌

Před 5 dny
JaJsem TO
JaJsem TO

KONEC CIVILIZACE se pozna pry podle jeji kultury...dnesni situace uz je TAK TRAGICKA..ze opravdu vubec se nemuze nikdo divit...kdyz ty vedra tuhle civilizaci ukonci...protoze tyhle videa..ktery jsou dneska mezi oblibenyma jasne dokazujou..ZE JE TO V PICI ...tohle je takova BEZCENNOST TRAPNA ...KDY VERIM::JESTE PRED 50 lety by lidi co na tohle koukaji nahlasovali u psychiatra

Před 5 dny
huttio srreu
huttio srreu

A very powerful video

Před 5 dny
ceerw buty
ceerw buty

Jen tak dal :)

Před 5 dny
bilisha coli
bilisha coli

Mariánský příkop. tyvole. to je moc na mě. fakt top exemplář tato slečna.

Před 4 dny
vbddfy euuyt
vbddfy euuyt

super videjko!! jen tak dal ty kecy co mate to je dobry👌🔥 Sabco jestzli chces vic divaku tak zadek luxus ale musis i topik trosku posefovat😂😂

Před 6 dny